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Setz Ziele, beende dein Aufschieben und entwickle neue Gewohnheiten.
Unsere Worksheets helfen dir dabei.
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Ziele Setzen
Nutze die S.M.A.R.T- Methode, um deine Ziele richtig zu setzten, verknüpfe die gesetzten Ziele mit emotionalen Gründen und verpflichte dich zuletzt, deine Ziele auch zu erreichen.
Aufschieben Beenden
Wann immer du eine lästige Aufgabe aufschiebst, wende dich an dieses Worksheet und eliminiere das Aufschieben innerhalb weniger Minuten.
Gewohnheiten Bilden
Entwickle neue Gewohnheiten, die bleiben. Mit den 4 Regeln der Gewohnheitsbildung verankerst du jede Gewohnheit bombenfest in deinem Leben.
